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- 4:30/kmで走れるようになりたい(京都マラソンまであと32日)2026年01月14日goriruningのブログ･･･跡の周回コースを1km(2周)4:30500mゆっくり1km(帰り)5･･･イント練で鍛えよう!今日の靴はNOVABLAST京都マラソンまであと3･･･
- ベストランニングシューズ2026年01月28日アメリカお得情報、マイル、ホテルポイント･･･ks Adrenaline GTS 25 (women's, men'･･･ing shoesAsics Novablast 5 (women's･･･
- 【2026年版】初心者におすすめランニングシューズ3選|最初の一足で失敗しないモデル2026年03月22日ランニングシューズ研究所 海外レビューの真実･･･ばまず間違いありません。ノヴァブラスト5ナイキ ボメロ18ホカ クリフ･･･18~3/26】 アシックス NOVABLAST 5 ノヴァブラスト5･･･
- 今年の勝負シューズを 発表 します。2026年01月04日社会福祉士・精神保健福祉士として挑戦していくブログメインシューズ に昇格 しました。ちなみに、 １０km ハーフマラソン は、NOVABLAST５(ASICS) かな・・・・
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